TIPS & TRICKS BY #SANDOWFITNESSCLUB

16 Jan

Cu un total aproximativ de 450kcal, acest mic dejun vă asigură necesarul de energie pentru începutul zilei.

Ingrediente:

File de somon 60g – 120kcal

Cașcaval 2 felii 25g – 120kcal

Pâine prăjită hipoglucidică 2 felii – 100kcal

Măsline verzi sau negre 30g – 35kcal

Lapte de migdale fără zahăr 200ml – 60kcal

Poftă bună!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *